La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante. Si bien la ansiedad puede ayudar a enfrentar una situación, además de darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las personas con trastornos de ansiedad el miedo no es temporal y puede ser abrumadora.<br /><br />No te olvides de seguirme si aún no lo estas, comentar, compartir y dejar tu like.<br /><br />Sígueme y comparte → https://www.dailymotion.com/dm_06fcafa7d865f457fbe3aedfc7f337ce<br />Youtube → https://www.youtube.com/c/YOHANCALA<br />Facebook → https://www.facebook.com/yohancala99/<br />Instagram → https://www.instagram.com/yohancala99/?hl=es<br />Tik Tok → https://vm.tiktok.com/XLBD9k/<br />Blog Personal → https://yohancala99.blogspot.com/<br /><br />Si me quieres apoyar como creador aquí puedes hacer donaciones → https://cutt.ly/9uSXAZ8<br /><br />#Ansiedad #Vicio #YohanCala
